Полезные свойства и вред

Калорийность огурца и другие особенности овоща – какую пользу и вред он способен приносить

Огурец способен приносить множество пользы, поскольку он содержит важные микроэлементы. Но при этом он может наносить и вред человеческому здоровью, если игнорировать существующие противопоказания

Полезные свойства и вред

Корни подсолнуха – лечебные свойства и эффективное применение для устранения многих заболеваний

Корни подсолнуха обладают ярко выраженными лечебными свойствами. С их помощью можно избавляться от камней в почках, лечить сахарный диабет, выводить соли из организма и многое другое

Полезные свойства и вред

Знаем ли мы, что едим? Картофель: польза и вред

Картофель вареный, картофель жареный… Как правильно приготовить картошку, чтоб получить максимум пользы? На что следует обращать внимание, чтобы при этом не навредить своему здоровью?

Полезные свойства и вред

Сельдерей – лечебные свойства и особенности употребления женщинами и мужчинами

Полезные и лечебные свойства сельдерея известны давно. Это уникальное во многих отношениях растение, которое может использоваться в пищу и не только. Что нужно знать, прежде чем попробовать сельдерей?

Полезные свойства и вред

Чеснок — польза и вред для организма

Чеснок издавна называли царем приправ, и сегодня, благодаря своим уникальным свойствам, вкусовым и целебным качествам, этот овощ является одним из самых популярных и употребляемых в пищу продуктов

Полезные свойства и вред

Морковь – полезные свойства и витамины

Многим кажется, что морковь подходит на все случаи жизни и ее можно употреблять в неограниченных количествах. На деле всё обстоит не так. Она противопоказана детям до года и людям с болезнями желудка

Полезные свойства и вред

Свекла – полезные свойства, калорийность и показания к употреблению

Такой популярный овощ, как свекла, по праву считается одним из самых полезных и питательных продуктов. Его употребляют в пищу в составе самых различных блюд. Чем так приглянулся корнеплод диетологам?

Полезные свойства и вред

Какова польза от помидоров? Какова их калорийность? Бывает ли от них вред?

Помидоры — полезнейший продукт питания. Этот овощ поможет в укреплении здоровья, утолит голод, не даст прибавки веса. Но лучше употреблять его в пищу в сыром виде в салате, винегрете, томатном соке

Полезные свойства и вред

Капуста брокколи – полезные свойства продукта и его особенности

Такой продукт, как брокколи, привлекает массу внимания своими противоречивыми сведениями о полезности и вредных свойствах. Попробуем разобраться, какими же качествами на самом деле она обладает

Полезные свойства и вред

Кукуруза полезные свойства этого продукта, а также возможный вред

Хотите больше узнать о кукурузе? Мы разложим её состав, полезные свойства и ценность по полочкам, а также узнаем, сколько теряет кукуруза при варке и консервировании и можно ли кушать хлопья и палочки